Grzyby lecznicze i zmęczenie

Grzyby lecznicze i zmęczenie

Zmęczenie atakuje każdego z nas i często nie potrafimy go powstrzymać. Może być fizyczne, ale także psychiczne, często potem kombinacja obu np. zmęczenie wiosenne połączone także z niedostatkiem witamin, światła słonecznego, osłabieniem sytemu immunologicznego.

Każdy człowiek ma inną granicę zmęczenia, ale widocznie nie znajdziemy człowieka, który niechiał by ulepszyć swą odporność przeciwko zmęczeniu czy przyśpieszył powrót ze zmęczenia w pełnej sile.

unavaDo tego idealnie pomogą nam grzyby lecznicze. Wiele z nich wykorzystuje tradycyjna medycyna chińska jako wzmacniające ciało i ducha. Do jednakowych wyników potem dzięki wykonywanym badaniom doszła także klasyczna medycyna.

Grzyby lecznicze jako Cordyceps, Reishi, Coriolus, Agaricus, Hericium, Maitake czy Shiitake mają zdolność utrzymać człowieka dłużej aktywnego, dłużej trwa niż pojawią się pierwsze znaki zmęczenia niż człowiek zmęczy się zupełnie, aż do wyczerpania. I odwrotnie wzmacniają powrót do pełnej kondycji. Grzyby lecznicze są podawane także w przypadkach zmęczenia przy schorzeniach nowotworowych i ich leczeniu czy przy zespole chronicznego zmęczenia.

Jak w ogóle potrafią to robić grzyby lecznicze? Dzięki swemu unikatowemu składowi, który zawiera wielką ilość substancji bio-aktywnych jak glukany, steroly, terpenoidy, enzymy, witaminy i in. poprawia krążenie krwi, cyrkulację krwi, metabolizm energetyczny, wykorzystanie substancji odżywczych, tworzenie związków ATP. Dochodzi także do odkładania substancji powstających w ciągu wysiłku, np. kwasu mlecznego i przez to także do lepszej regeneracji mięśni po wysiłku. Dzięki swym zdolnościom antyoksydacyjnym także neutralizują wolne rodniki, które w większym stopniu wytwarzają się przy wysiłku i które szkodzą i osłabiają organizm. Innym istotnym wpływm tych grzybów jest tonizacja i wzmocnienie systemu immunologicznego, którego zdrowie przyczynia się do całkowitej dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.

Bonusem jest potem także poprawa stanu psychicznego, pamięci, zdolności koncentracji, poprawy nastroju, stabilizacji stanu psychicznego. Potrafią łagodzić także ewentualne lęki i niepokoje. Można powiedzieć, że te grzyby mają wyraźnie skutki antydepresyjne.

Niekwestionowanym atutem jest dostępność preparatów z grzybów leczniczych i brak skutków ubocznych  podczas ich stosowania. Według praktyka chińskiej medycyny i głównego mykoterapeuta spółki MycoMedica,  ważna jest forma przetwarzania grzybów leczniczych. Dla terapii są najważniejsze ekstrakty/wyciągi z grzybów leczniczych z zawartością 25% polisacharydów. Ja sam najczęściej w swej przychodni używam podczas rozwiązywania zmęczenia grzyb Cordyceps, który według tradycyjnej medycyny chińskiej dopełnia nerki i płuca, czyści wątrobę i wzmacnia układ krwionośny. Chińscy cesarze stosowali ten grzyb jako skuteczny afrodyzjak.

Stawiać czoło zmęczeniu z grzybami leczniczymi jest możliwe i w dodatku łatwe.

 

 

 

 

 

 

 

 

Rossi P, Buonocore D, Altobelli E, Brandalise F, Cesaroni V, Iozzi D, Savino E, Marzatico F. Improving Training Condition Assessment in Endurance Cyclists: Effects of Ganoderma lucidum and Ophiocordyceps sinensis Dietary Supplementation. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:979613.

 

Jianqing Liu, Congxin DU, Yifei Wang, Zhihua Yu. Anti-fatigue activities of polysaccharides extracted from Hericium erinaceus. Exp Ther Med 2015;9(2):483-487.

 

Matsuzaki H, Shimizu Y, Iwata N, Kamiuchi S, Suzuki F, Iizuka H, Hibino Y, Okazaki M1.

Antidepressant-like effects of a water-soluble extract from the culture medium of Ganoderma lucidum mycelia in rats. BMC Complement Altern Med. 2013;13:370.

 

Nagano M, Shimizu K, Kondo R, Hayashi C, Sato D, Kitagawa K, Ohnuki K. Reduction of depression and anxiety by 4 weeks Hericium erinaceus intake. Biomed Res. 2010;31(4):231-7.

 

Jung K, Kim IH, Han D. Effect of medicinal plant extracts on forced swimming capacity in mice. J Ethnopharmacol. 2004;93(1):75-81.

 

 

 

Gdzie można kupić nasze produkty?

Terapeuci i lekarze
Apteki i sklepy ze zdrową żywnością
Eshopy